Танцы на шесте с пленительной грацией — спорт Pole Dance

танцы на шесте

Приветствую всех читателей моего блога, посвященному спортивным танцам Pole Dance (они же пол дэнс или танцы на шесте).

Еще не так давно, прикоснувшись к этому прекрасному танцу, я была им покорена, окончательно и бесповоротно. Эту статью я хочу посвятить тем, у кого эта любовь еще впереди, кто еще только слышит неясные отголоски, смутные образы – незнакомые и притягательные, тем, кто пока лишь задает вопросы: что это за танцы на шесте.

Конечно, я вам расскажу об этом танце, и вы узнаете:

  1. Как называется танец на шесте и что это такое
  2. Pole Dance и стриптиз на шесте: различия и особенности
  3. Спортивные танцы на шесте и их стили
  4. Танец на пилоне: чем привлекателен Pole Dance
  5. Жизнь в стиле Pole Dance

Как называется танец на шесте и что это такое

Красивый танец на пилонеТанцы на пилоне или, как мы еще привыкли слышать, танцы на шесте – это официальный вид спорта, который называется Pole Dance, в нем сочетаются акробатические трюки и хореография. Я уже слышу ваш немой вопрос, и спешу ответить – нет, Pole Dance на пилоне и стриптиз на шесте не одно и тоже, они кардинально отличаются друг от друга, их единственная точка соприкосновения – это использование в танце шеста. Шест в Pole Dance называется пилон, он может быть с нижним креплением, в распор, динамическим или жестким, съемным и стационарным.

Pole Dance и стриптиз на шесте: различия и особенности

СтриптизЯ не ханжа – ничего не имею против стриптиза, иногда это забавно, порой красиво: ну разве не хороша Деми Мур в «Стриптизе»? 🙂 Но я не могу и не хочу, ставить на одну ступень Pole Dance и танцы в ночных клубах, я уверена – вы меня в этом поддержите. Стриптиз – это незатейливые танцевальные па возле шеста, демонстрация себя рядом с ним.

Пилон в танце Pole Dance выполняет функцию спортивного снаряда, с помощью которого спортсмен выполняет сложные акробатические элементы. Танец на пилоне – это мастерство быть легкой и грациозной, выполняя силовые трюки, требующие выносливости, гибкости и ловкости.

Все же я вижу общую черту в стриптизе и Pole Dance – это легкая, непринужденная эротичность, способность передавать сексуальные эмоции, но Pole Dance отличает высокая эстетичность и притягательность, без пошлости и дешевых приемов с обнажением.

Спортивные танцы на шесте и их стили

Спортивный танец на шесте имеет несколько стилей:

  • Танцы на шесте как называютсяExotic Pole Dance – этот стиль характеризуют пластичность и сексуальность, в связке «танец и акробатика» хореография выходит на первое место, в этом направлении немало танцевальных движений выполняются на полу.
  • Art Pole Dance в равной степени переплетаются танец и акробатические элементы, особое внимание уделяется сценическому образу, грациозности.
  • Sport/Fitness Pole Dance – отличается насыщенностью сложных акробатических трюков, упор делается на четком техническом исполнении.

Танцы на шесте – чем привлекателен Pole Dance

Занятие танцами на шесте – это лучший способ избавить себя от хандры и скуки. Этот спорт по-настоящему увлекателен, здесь присутствует творческий процесс, в котором нет места заучиванию нудных однообразных движений, Pole Dance приносит самую сладкую победу – победу над самим собой. С каждой тренировкой, с каждым синяком, без которых не обходится, в движениях проявляется пластика и грация, вы учитесь управлять своим телом, постепенно появляется кошачья легкость, а вместе с ней и уверенность в себе.

Танцы с шестом названиеРегулярные тренировки у пилона позволяют держать тело в тонусе, бороться с лишним весом – занятия полденсеров сопровождаются большими силовыми нагрузками, при которых активно задействованы все группы мышц. В совокупности с работой над гибкостью и растяжкой тренировки быстро дают свои результаты, тело становится подобранным и спортивным.

Танцы на пилоне – это тренд 2016 года, да и как красота и изящность, щедро приправленные элементами акробатики, могут оставить зрителей равнодушными. Трюки – это соль танцев на шесте, и каждый новый элемент – это побежденные боль и страх, непередаваемые эмоции, острота ощущений, когда ты понимаешь – это еще одна победа над собой.

Жизнь в стиле Pole Dance

Танцы на пилоне, как и любое занятие, способное захватывать и дарить мгновения эйфории, и даже счастья, не может оставаться просто хобби, тренировками два или три раза в неделю. Многие, придя на первую тренировку из простого любопытства находят здесь свое призвание, и не важно, в какой ты физической форме, сколько ты весишь, и какая дата рождения стоит в твоем паспорте.

Я имею свой личный опыт в Pole Dance, мне есть что рассказать, поэтому хочется поделиться собственным мнением, оставить правдивый отзыв о танцах на пилоне. Мне нравится наблюдать, как сильно тренировки Спортивные танцы на шестепреображают людей, как меняется походка, взгляд, осанка. Еще вчерашние новички становятся подтянутыми, в движениях можно увидеть почти незаметную, едва уловимую легкость и пластику. Еще не так давно, я не могла поверить, что смогу сделать то, что делаю сейчас.

Поэтому если у вас появилось желание заниматься Pole Dance, отбросьте свои страхи и спешите к пилону. Не верьте тем, кто скажет, что это не для вас: танцы на шесте доступны всем, они вне возраста и прочих предрассудков. Pole Dance дарит что-то неосязаемое, бесценное для каждой танцовщицы, это сложно передать словами – думаю вы меня вскоре поймете.

Желаю всем успехов и до новых встреч на страницах блога.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *